Ha en underbar dag så ses vi på söndag!

Självklart var Dinosaurier temat.

Jag tänker på dig extra mycket denna sorgens dag då du förlorade din mor. Jag kan inte föreställa mig hur det känns men jag vill att du ska veta att jag finns här när du än behöver det. Jag skickar en kram så varm så varm och längtar tills jag får hålla om dig på riktigt. Vi ses snart älskade vän, hälsa din familj från min.

Broccoli och ärtsoppa med rostade pumpakärnor. Yummy!

P.s Var så sjukt sockersugen idag så jag hade lust att stoppa i mig Tobbes gamla torra Dextrosol som låg i handskfacket.

Men jag red ut stormen, yes, yes, yes! D.s

Nu har jag fått inspiration! Jag ska börja teckna på en tavla! Med blyerts och stompf o hela kittet! Precis som förr!!! Tjihoooooo!!! Fan, måste till Clas Olsson imorgon i köpa ett A3 block! Shit, nu kliar det i hela kroppen! Jag ska göra nån typ av figur..en kvinna..en alien/fe/troll...nåt sånt... Måste kolla mitt gamla material...har jag kvar mina blyertspennor? To be continued!

Fan, jag var lite pirrig igår inför vårtermins starten på SATS. Body Pump kl 17.30 o spinning kl 18.30. Jag blev klar med spinningkoreografin typ en timme innan, puh, hade värsta ide torkan! Men det gick kanonbra! Deltagarna var glada i hågen i tjoade härligt! Idag...lår, rumpa, tja, varför inte hela kroppen?

Mööööööööör var namnet.

Jag började jobba kl 12.30 idag så jag hann klämma in en klätteromgång med Moss i Johannelundstippen innan. Jajamensan, jag är världsmästare på att klämma in saker så fort jag får en lucka.... Jag gick dit som vanligt och orkade knappt lyfta fötterna över rötter och stenar. Fan, så ska man klättra uppför i 10 min sen... Jag hade Moss lös när vi kom fram och nu har våra klätterstigar blivit så nötta så dom syns långt från backen. Moss drog som en robot uppför den ena diagonalen. Han sänkte huvudet och började klättra. "Vad fasen Moss, vänta på mig!" ropade jag efter honom. Han kom tillbaka och vi köttade oss upp tillsammans, fan o helvete. Har aldrig flåsat så tungt som idag, nästan så jag inte orkade hålla kvar tungan i käften, vilken jävla syn det måste varit. Låren var på nån annan planet och jag ville bara bli av med skiten. Moss däremot har ett jädra flås numera och tuffar på järnet. Bäst är frisläpper på slutet. Då får han sitta kvar nere i änden på backen medans jag en gång för alla harvar upp till toppen. Sen sätter jag mig ner med en pinne i handen och ropar på honom. Det är som att släppa ett fullblod ur en startbox! Ibland ylar han lite frustrerat långt där nere och inväntar kommandot. Fort uppför går det och när han kommer fram till mig så får han busa med pinnen och kuta vidare på ängen som är bakom toppen av tippen. En lyckligare hund får man leta efter. Själv mådde jag nästan illa och slog mig på låren för att väcka dom till liv igen. " Hallåååååå, kom tillbaks till jorden igen!"

Ska gå i lägga mig senast kl 22 hela veckan. Först ska jag ut med hunden igen, den här gången hänger Lisa med. Mys mys!

Idag ska vi passa Wilmer några timmar! Mys mys! Världens goaste unge! Melwin blir lite sotis...

Nytt år, dax att bli av med sockerberoendet. Jag köpte en kanonbra bok häromveckan som jag skummar igenom nu. Massa goda recept som jag ska ta mig an i veckan som kommer! Idag blir det Müsli!

5 dl boveteflingor
1/2 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
1 dl cashewnötter
1 dl valnötter
1 dl mandel
1 dl hasselnötter
1 dl kokos
4 msk kanel
1/2 dl rapsolja
1 1/2 dl vatten
1 msk honung
5 torkade, osvavlade aprikoser
5 torkade fikon
1/2 dl torkade gojibär

1. Blanda alla torra ingredienser utom den torkade frukten.

2. Blanda olja, vatten och honung.

3. Rör ihop dom båda skålarna.

4. Rosta i 175 grader mitt i ugnen fördelat på långpanna på bakplåtspapper i 30 min. Rör om då och då.

5. Låt svalna och klipp sen ner all den torkade frukten.

Förvara i vacker burk!

Mmmmm, det luktar kanel i hela huset!

p.s Visste ni att kanel sänker blodsockret, lindrar halsbränna, sura uppstötningar, magkurr och gaser? Dessutom är den en helt suuuuuverän antioxidant! d.s

Wilmer glufsar friskt i sig julmaten!

Micke under tomtemasken..finnd det inga

bättre tomtemasker att få tag på eller?

Melwin vågade hälsa på tomten med lite

avstånd och tackade artigt för paketet.

Wilmer rotade bland alla paket och julgranskulor.

Det blir varmt när man aldrig sitter stilla, hahaha,

av med kläderna bara!

Dinosaurietema hela julen..

Hittade en skotskrutig fluga till Moss.

Alla hundar fick märgben i paketet.

Far och son!

Sa Melwin...

Idag har jag storhandlat mat...inte till oss homosapiens alltså utan till Moss.  Jag packade frysboxen med kycklingvingar, kycklinghalsar, viltblock, märgben, revben, skuldror, kycklingkorvar, valpkorvar och kalkonhalsar stora som baguetter. Moss blev överlycklig över sin kalkonhals till lunch, det var länge sen han njöt av en sån bedårande delikatess! Han gnagde o kämpade i 10 min, sen var den slut. Nu har vi mat hemma så det räcker i en månad, skööööönt! Ska bara storhandla till oss övriga i flocken också...hundfan, vad bra han har det.

Kl 00.30 ringde Vägverket till Tobbe och det var plogpremiär. nu är klockan 9.15 och han är på väg hem. Vi ska duka upp en härlig advents frukost och mysa lite innan han går o lägger sig. Det ska tydligen snöa ikväll igen.
ÄNTLIGEN VINTER!!!

120 st

2 msk kanel
1 msk ingefära
1 msk kryddnejlikor
1 tsk kardemumma
6 st mortlade kryddpepparkorn
1 tsk salt
1 msk bikarbonat
300 g osaltat smör
2.5 dl strösocker
2 dl farinsocker
1 ägg
Skal av en citron
3 dl ljus sirap
3 dl grädde
19 dl vetemjöl

1. Sikta alla kryddorna och saltet med bikarbonaten.

2. Rör ihop smör, socker, kryddor och ägg.

3. Tillsätt citronskal, sirap, grädde och mjöl. Knåda till en smidig deg. Lägg i kylen så den sväller över natten.

4. Dag 2. Baka ut till tunna figurer. Grädda i 180 grader ca 8-10 min.